Ansiedade e depressão são condições de saúde mental que afetam a vida de mais de 260 milhões de pessoas em todo mundo, segundo informações da Organização Mundial da Saúde (OMS). E, em meio à pandemia de coronavírus e à implementação do isolamento social, os relatos aumentaram exponencialmente.
No Brasil, segundo levantamento do Ministério da Saúde, 41% dos brasileiros apontaram sintomas de ansiedade. Entre eles, estão distúrbios de sono, como dificuldade para dormir ou mesmo repousar mais do que de costume. Além disso, 38,7% relataram falta ou aumento de apetite.
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